Dezembro 2005
                                 A Agua  Trata
                                 Informacdes para Pessoas da  Terceira
                                 Idade  e Aqueles  que Delas Cuidam
Pessoas da

terceira Made

sao consideradas

individuos

partkularmente

vulneraveis

aos poluentes

encontrados na

dgua. As pessoas

HIV positivas

e aquelas com

seu sistema

imunologico

comprometido

tambem estao em

grande risco.
A        A 3gua 6 essencial a nossas
        vidas. Usamo-la para beber,
        cozinhar, tomar banho, limpar
        e plantar. Por ser uma parte tao
importante de nossas atividades dicirias, 6
importante que os consumidores saibam
se sua cigua 6 segura.
A cigua, uma vez contaminada, pode afetar
nossa saude, particularmente a saude de
pessoas idosas e daquelas que sofrem de
doencas cronicas. As pessoas que vivem com
o HIV e aquelas com sistemas imunolbgicos
comprometidos tamb6m estao em risco.
Poluentes ambientais podem ser encontra-
dos na cigua potcivel e durante atividades
recreacionais tais como natacao. 0 contato
com os poluentes da cigua pode tam-
b6m ocorrer quando os esgotos refluem.
Voce pode proteger sua saude apren-
dendo como pode reduzir ou eliminar a
exposicao aos poluentes da  3gua.


Agua Encanada Domestica:

Embora a maioria da cigua encanada
seja segura, incidentes de contaminacao
podem ocorrer. Os poluentes que podem
estar presentes na 3gua incluem elemen-
tos quimicos tais como radonio e chumbo,
bact^rias e virus. Esta secao descreve
alguns dos problemas potenciais que voce
pode encontrar na 3gua da sua casa.


Microbios:
Bact6rias e vfrus sao conhecidos como
micrtibios. Apesar de estarem presen-
tes na cigua encanada, a maioria deles
nao 6 prejudicial a saude. As vezes, a
3gua encanada pode center micrtibios
causadores de doencas, particularmente
aqueles que  causam afeccoes gastroin-
testinais. Geralmente as barreiras prote-
toras de nosso cprpo e nossos sistemas
imunolbgicos evitam que eles causem
doencas. Entretanto, com o enfraqueci-
mento do sistema imunolbgico humano
devido a idade e com as mudancas nas
barreiras protetoras  das funcoes gastroin-
testinais, as pessoas mais velhas tornam-
se particularmente vulneraveis as afeccoes
microbianas. Os pattigenos gastrointes-
tinais (Gl) encontrados na 3gua encan-
ada podem incluir parasitas tais como
Cryptosporidium e Giardia, bact^rias tais
com  coli, Salmonella e Shigella, e vfrus
tais como o Norwalk. Cerca de 211 mil-
hoes de casos de doencas Gl ocorrem a
cada ano nos EUA.1

Chumbo:
A exposicao prolongada ao chumbo pode
causar problemas de saude no sistema
nervoso. 0 chumbo pode contribuir para
a hipertensao, desordens nervosas, falta
de memtiria e concentracao e dor mus-
cular e nas juntas. 0 chumbo acumula-
se e fica armazenado em nossos ossos.
Durante a menopausa, quando comecam
as fraturas, o chumbo pode ser liberado
dos ossos causando hipertensao. Mesmo
se a 3gua de sua casa for de origem con-
trolada  por services publicos, o chumbo
pode estar presente devido a corrosao no
encanamento ou a presenca de linhas de
service de chumbo.

Arsenico:
Ha evidencias de que a exposicao pro-
longada a altos niveis de arsenico pode
causar cancer, aumentar a incidencia
de problemas cardiovasculares e elevar
as taxas de diabetes. A contaminacao
por arsenico pode ocorrer naturalmente
(devido a geologia local) ou ocorrer devido
a prciticas industrials ou de cultivo envol-
vendo a utilizacao de produtos quimicos
1 Mead PS, Slutsker L, Dietz V, McCaig LF, Bresee JS, Shapiro C, Griffin PM, Tauxe RV.
 Food-Related Illness and Death in the United States. Emerging Infectious Diseases, 1999; 5(5):607-625
                         Telefone da Agua Potdvel da EPA (800) 426-4791

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Desidratacao

Indivfduos mais velhos tern
maior risco de desidratar

porque a medida que as pes-
soas envelhecem a sensacao
de sede diminui e elas nao
sentem necessidade de beber
tao freqiientemente quanta
quando eram mais jovens. Elas
tamb6m podem estar tomando

medicamentos que aumentam
o risco de desidratacao ou ter
afeccoes que dificultam beber.

A exposicao aos microorganis-
mos encontrados na agua pode
causar doencas nas pessoas,
a!6m de diarr&a, que aumenta
o risco de desidratacao.

Os sinais de desidratacao
incluem:

  Boca seca ou  grudando

  Pouca ou nenhuma urina; a
  aparencia da urina concen-
  trada 6 amarelo escuro

  Falta de lagrimas

  Olhos fundos

  Letargia ou coma (em casos
  graves de desidratacao)

Por ser uma ameaca a vida, a
desidratacao deve ser evitada
bebendo-se bastante agua
todos os dias. Se voce diminuiu
seu consumo de cigua por nao
gostar de seu sabor ou porque
esta preocupado com sua qual-
idade, voce deveria trata-la ou
encontrar uma fonte alternativa
de agua at6 que o problema
seja resolvido..
que contem arsenico. A EPA tern uma
norma para sistemas de distribuicao
de agua encanada de modo a garantir
que as pessoas nao sejam expostas a
nfveis altos de arsenico. No entanto,
esta norma nao cobre pocos particula-
res, sistemas com menos de 15 safdas
ou menos de 25 usucirios. Se sua cigua
potavel vem de um  poco ou um siste-
ma pequeno, voce mesmo pode testar
seu teor de arsenico.

Radonio:
0 radonio 6 a segunda causa de cancer
pulmonar nos EUA.  Estima-se que cerca
de 1  em  15 casas tenha nfveis altos de
radonio. 0 radonio 6 especialmente
perigoso porque nao tern cheiro e 6
invisfvel. 0 radonio ocorre naturalmente
em rochas, no solo e na agua. Se sua
agua vem de um poco, o radonio pode
ser liberado no ar durante o banho. Se
sua casa tern altos nfveis de radonio,
a cigua de poco pode ser uma de suas
fontes.


0 que Posso Fazer

para Evitar os Perigos

Relacionados com a

Agua?

A medida mais importante 6 estar
ciente das informacoes divulgadas pelo
departamento local  de saude ou do
meio ambiente e seguir seus consel-
hos. Aprenda sobre  sua agua e se voce
deveria testar sua qualidade:
 Saiba  mais sobre sua agua potavel:
  se sua 3gua vem de um sistema
  publico de distribuicao, ela deve estar
  de acordo com as normas da  EPA.
  Os municfpios e os condados devem
  fornecer relatarios anuais sobre a
  cigua aos usucirios, tamb6m conheci-
  dos como relatarios de confianca do
  consumidor, ou telefonar para seu
  distribuidor de cigua para descobrir se
 voce deve se preocupar com algum
  tipo de poluicao. Se voce mora em
  um  pr6dio de apartamentos, peca
  ao sfndico que divulgue o relatario
  de confianca do consumidor aos
  condominos. Se sua agua vem de um
  poco, ela nao esta sujeita as normas
  da EPA. Neste caso voce deve tomar
  precaucoes especiais, tal como testar
  sua cigua anualmente, para garantir
  que seja segura para consumo.
Siga os avisos publicos sobre a
agua potavel: seu fornecedor de
3gua 6 obrigado a divulgar um
aviso por jornal, televisao, radio, cor-
reio ou de casa em casa se houver
alguma emergencia sanitaria devido
a contaminacao da agua. 0 aviso
descrevera quaisquer precaucoes que
devem ser tomadas, tais como ferver
sua agua ou usar agua engarrafada.
Siga os conselhos de seu fornecedor
de agua. Ferver a agua por um minu-
to 6 geralmente suficiente para matar
microorganismos, mas nao funciona
em caso de contaminacao por produ-
tos qufmicos.

Contate seu fornecedor de agua
para saber se voce precisa veri-
ficar o nivel de chumbo: nao 
possfvel ver, sentir o cheiro ou o
sabor do chumbo. Telefone para seu
fornecedor de agua encanada ou o
departamento de saude local para
saber se 6 precise verificar o nfvel de
chumbo da sua agua. Nao ferva sua
agua.  Ferver sua agua nao ajudara
na descontaminacao  da sua agua.
Ao contrario, neste caso ferver sua
agua piorara o problema, uma vez
que aumentara a concentracao de
chumbo existente na agua com a
evaporacao. Se voce desconfia que
seu sistema de encanamento cont6m
chumbo, use somente agua fria para
beber e cozinhar. Deixe a agua escor-
rer pela torneira at6 ela ficar o mais
fria possfvel, principalmente se voce
nao tiver utilizado sua agua por algu-
mas horas. Para saber mais contate
o Centre Nacional de Informacoes
sobre o Chumbo ou National Lead
Information Center no telefone (800)
424-LEAD.

Verifique os niveis de radonio do ar
de sua casa: existem muitos  testes
baratos do tipo faca-voce-mesmo que
voce pode adquirir via correio ou em
lojas de ferragens. E possfvel tamb6m
chamar um t^cnico especializado
para fazer o teste. Se houver um
alto nfvel de radonio  em sua casa,
este pode estar entrando atrav^s da
agua ou solo. Se sua  agua vem de
um sistema publico de  distribuicao
de agua, contate seu  fornecedor de
agua.  Se houver radonio na agua de
seu poco particular, contate a EPA no
telefone (800) 426-4791

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Perigos da Agua Relacionados

a Recreacao e ao Esporte

Adultos da terceira idade devem se manter fisica-
mente ativos e nadar 6 uma de suas atividades
mais recomendadas. Embora a maioria das pra-
ias de mar e rios sejam seguras para natacao e
recreacao, a 3gua pode center microorganismos
invisfveis causadores de doencas. Nadar em 3gua
contaminada pode resultar em afeccoes meno-
res, tais como dor de garganta ou diarr&a. Os
indivfduos da terceira idade com sistemas imu-
noltigicos deficitcirios tern maior probabilidade de
adoecer devido a cigua contaminada.
  Interdicao de praias: os estados, as tribos e
  as agendas locals de saude e meio ambiente
  avaliam e identificam os nfveis de microor-
  ganismos em praias do  mar ou rios para veri-
  ficar se estao conformes as normas da  EPA.
  Quando  os nfveis de microorganismos  nao
  estao seguros, as agendas divulgam avisos ou
  interditam as praias. Esses nfveis tern maior
  probabilidade de estarem altos depois de
  chuvas torrenciais. E importante que pessoas
  da  terceira idade com saude debilitada veri-
  fiquem e sigam os avisos sobre a qualidade
  das praias porque elas podem estar mais sus-
  cetfveis aos micrtibios que adultos saudaA/eis.
  Os estados variam em termos da prontidao de
  repasse de informacoes a EPA, assim, se voce
  precisar de informacoes atualizadas sobre sua
  praia e esta nao estiver disponfvel, contate a
  autoridade estadual respons^vel pelas praias
  de  mar e rios.


Perigos de Infiltracao de Agua

em Casa, Principalmente Apos

Enchentes

A manutencao dom&tica  inadequada 6 uma
fonte potencial de exposicao a poluentes para
adultos da terceira idade. Se consertos nao
forem realizados a medida que os problemas
dom^sticos surgem, umidade excessiva ou 3gua
podem vir  a se acumular dentro de casa. Disto
resulta o crescimento de mofo, particularmente
se o problema nao for descoberto. 0 mofo pode
causar reacoes al^rgicas em indivfduos sensfveis,
tais como espirros, nariz escorrendo, vermel-
hidao nos olhos, dermatite e, em casos extre-
mes, problemas respirattirios. 0 contato com
poluentes da 3gua pode ocorrer quando  a 3gua
de esgoto reflui para dentro de casa. 0 contato
pode acontecer quando o cano do esgoto de
sua casa estiver entupido cortando sua ligacao
com  o sistema de saneamento publico ou par-
ticular devido a infiltracao  de rafzes de cirvores.
0 refluxo do esgoto 6 comum principalmente
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Evite  Problemas?

Durante derramamentos ou
problemas de tratamento tem-
porcirios, voce nao poderci beber
sua cigua por um  perfodo curto.
As pessoas cuja saude precisa
de cuidados especiais ou pes-
soas que moram  em cireas
reconhecidas de contaminacao
da 3gua podem vir a ter que considerar fontes alternati-
ves de 3gua no longo prazo.

  Siga os avisos publicos sobre a agua potavel: Seu
  fornecedor de cigua 6 obrigado a divulgar um aviso
  por jornal, televisao, radio, correio ou de casa em casa
  se houver alguma emergencia sanitaria causada pela
  contaminacao da cigua. 0 aviso descrevera quaisquer
  precaucoes que voce devera tomar, tais como ferver
  sua 3gua ou usar agua engarrafada. Siga os conselhos
  de seu fornecedor de agua. Ferver a 3gua por um
  minuto 6 geralmente suficiente para matar microor-
  ganismos, mas  nao ajudara em caso de contaminacao
  por produtos qufmicos.

  Beba agua engarrafada: Algumas companhias alu-
  gam ou vendem bebedouros  e entregam garrafoes de
  3gua em domicflios ou em  empresas. A 3gua engar-
  rafada pode ser cara em comparacao com a 3gua de
  um sistema publico de distribuicao. A qualidade da
  3gua engarrafada varia de acordo com a marca devido
  as variacoes inerentes as fontes de 3gua utilizadas,
  aos custos e prciticas da companhia. As pessoas com
  sistemas imunolbgicos comprometidos devem ler
  os rtitulos das garrafas e garrafoes de cigua para se
  certificar de que ela foi tratada de forma rigorosa,
  por exemplo, atrav^s de osmose reversa, destilacao,
  radiacao UV ou  filtragem com filtro de 1  mfcron. Para
  maiores informacoes sobre se sua 3gua engarrafada
  esta de acordo com as normas da EPA, consulte a
  NSF International (http://www.nsf.org/consumer/bot-
  tled_water ou telefone para 877-8-NSF-HELP).

  Instale um sistema de tratamento de agua
  domestico: se voce tern problemas de longa data
  com sua 3gua, o tratamento domestico pode ser
  necess^rio. 0 tratamento domestico de 3gua pode
  incluir a instalacao de filtros nas torneiras ou nas con-
  exoes  entre o cano principal e sua casa. Mesmo no
  caso do radonio ser o problema de sua 3gua, o trata-
  mento dom&tico pode ser possfvel.
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ap6s chuvas catastrtificas que dao origem a enchentes.
 Inspecione os vazamentos de sua casa: estabeleca
  um programa regular de inspecao de problemas de vaza-
  mento de 3gua nos banheiros, area de service e ao redor
  de janelas e portas. Nao se esqueca de verificar as calhas
  dos telhados. Verifique sinais de vazamento.

 Elimine vazamentos de agua para eliminar o mofo:
  o mofo precisa de cigua para crescer. Para evitar o
  aparecimento de mofo, conserte vazamentos no
  encanamento e vazamentos em outros locals o mais
  rapidamente possfvel. Limpe o mofo das superff-
  cies duras com detergentes e cigua e deixe-as secar
  completamente. Para eliminar o mofo de sua casa
  limpe o mofo e elimine a fonte de vazamento de
  cigua. Existem alguns produtos formulados para evitar
  o crescimento de mofo.

 Depois de enchentes, limpe a area afetada: as
  enchentes criam riscos series a saude. Residues de
  esgoto e outros poluentes podem entrar em sua casa
  atrav^s da agua de enchentes. Mesmo quando a
  cigua da enchente parece estar limpa, a cigua parada
  e objetos molhados  sao um campo f6rtil para o
  crescimento de microorganismos. Retire toda a cigua
  parada, seque sua casa e remova os objetos molha-
  dos. Limpe e desinfete a cirea atingida para  reduzir os
  riscos de doencas. E possfvel que tapetes, cortinas e
  mtiveis tenham que  ser trocados se agua de esgoto
  entrou em sua casa.

 Depois de enchentes, verifique seus pocos: se voce
  tern um poco particular, nao ligue a bomba nem use
  a cigua do poco para beber ou  lavar. Converse com
  o departamento de saude local  de seu estado para
  saber quais precaucoes deverao ser tomadas.
Como Proteger Minha Agua Potavel
se ela Vem de Um Poco Particular?

0 fornecimento particular de agua nao esta suj'eito as nor-
mas da EPA. Se sua agua vier de um poco, ela nao es\a
sendo testada por especialistas para a identificacao de con-
taminacoes. Voce devera tomar precaucoes especiais para
garantir a protecao e a manutencao de sua agua pot^vel:

Identifique os Problemas Potenciais
A identificacao de problemas potenciais e o primeiro
passo para salvaguardar sua agua pot^vel. Comece
consultando especialistas, tais como o departamento
de saude de seu municipio, agentes da secretaria da
agriculture, o fornecedor publico de cigua encanada mais
prtiximo ou um getilogo de uma universidade local.
Pergunte a eles sobre os problemas que podem afetar a
qualidade da cigua de seu poco.

Verifique a Qualidade da Agua de Seu
Poco Todo  Ano
Verifique a qualidade da agua de seu poco todo ano
com relacao aos niveis de bacte>ias, nitrates, sblidos dis-
solvidos totals e pH. Se voce suspeitar de outras contam-
inacoes, verifique seus nfveis tamb6m. Muitos poluentes
nao tern cor ou cheiro, impossibilitando assim saber se
existe contaminacao sem um teste.
Uma verificacao mais constante pode ser necessaria
quando:
  Houver afeccoes inexplicciveis na famflia
  Seus vizinhos encontrarem poluentes perigosos nas
  ciguas deles
  Voce perceber uma mudanca no sabor, cheiro, cor ou
  transparencia da cigua
  Houver um derramamento de produtos qufmicos em
  ou perto do seu poco
  Voce trocar ou consertar quaisquer partes de  seu siste-
  ma de poco


Onde Posso Aprender Mais?

A Iniciativa da Terceira Idade da EPA estci trabalhando
para proteger pessoas mais velhas dos riscos ambientais
a saude atrav^s da coordenacao de pesquisa, prevencao
e educacao publica.  Para maiores informacoes visite o
sftio www.epa.gov/aging.


Fontes  Adicionais:

Agua encanada: o que voce precisa saber
www.epa.gov/safewater/arsenic.html
Arsenico em cigua encanada
www.epa.gpv/safewater/arsenic.html
Praias
www.epa.gov/beaches
Guia do consumidor sobre protecao contra o radonio
www.epa.gov/radon/pubs/consguid.html#howenters
Desinfecao emergencial da 3gua pot^vel
www.epa.gov/safewater/faq/em erg.htm I
Enchentes
www.epa.gov/iaq/pubs/flood.htm I
Guia para pessoas com sistemas imunolbgicos gravemente
comprometidos
www.epa.gov/safewater/crypto.html
Informacoes para proprietaries de pocos particulares
www.epa.gov/safewater/provatewells/whatdo.html
Recursos sobre o mofo
www.epa.gov/mold/moldresources.html
Agua potavel segura
www.epa.gov/safewatr/dwinfo/index.html
                                                    EPA 100-F-06-006
                                                    Portuguese translation of Water Works fact sheet

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