Grudzieri 2007 Przewlekta obturacyjna choroba ptuc (POChP) zajmuje 4-te miejsce wsrod chorob powodujqcych smierc w Stanach Zjednoczonych. Ponad 2 miliony ludzi w wieku 65 lot i starszych ma astmq i tylko w 2004 roku ponad milion osob w podesztym wieku cierpiaio z powodu tej choroby.5 Dbaj o zdrowie w starszym wieku i oddychaj latwlej Informacja dia osob starszych oraz ich opiekunow Czy wiedziates o tym, ze przewlekta obturacyjna choroba ptuc (POChP) jest na 4 miejscu wsrod chorob powodujacych smierc w Stanach Zjednoczonych? W 2003 roku choroba ta spowodowata smierc ponad 120 tys. osob1 W 2000 roku, 726 tys. osob przebywato w szpitalach z powodu tej choroby, a 1,5 miliona zgtosito sie w szpitalnych izbach przyj^c.2 POChP obejmuje chroniczne zapalenie oskrzeli i rozedme, tj. choroby ptuc, ktore cz^sto wystepuja. razem i charakteryzuja_sie tym, ze blokuja_doptyw powietrza do ptuc utrudniaja_c oddychanie. Palacy papierosy sa. szczegolnie narazeni na POChP, aczkolwiek choroba ta moze bye rowniez spowodowana przez kontakt z kurzem lub wyziewami w miejscu pracy. Do objawow zalicza SI'Q: chroniczny kaszel, zwiekszone wydzielanie sluzu, uciskw klatce piersiowej, ktopoty z oddychaniem. Ekonomiczne skutki przewtektej obturacyjnej choroby ptuc i astmy W 2004 roku koszty leczenia POChP dla wszystkich grup wiekowych wyniosty okoto 37 mid dolarow.3 Koszt leczenia astmy w 2000 roku zostat oszacowany na 18 mid dolarow.4 POChP jest szczegolnie rozpowszechniona wsrod osob starszych, obnizajac wydatnie jakosc ich zycia. Przewiduje si§, ze w miar§ wchodzenia w dorostosc dzieci wyzu demograficznego, liczba ludzi starszych cierpia_cych z powodu POChP i astmy znacznie wzrosnie. Srodowiskowe czynniki ryzyka powoduj^ce POChP i astmf Powietrze zewnqtrzne Przebywanie w zanieczyszczonym powietrzu stwarza szczegolne ryzyko dla osob starszych, gtownie dla tych, ktore cierpia. na choroby ptuc. Zanieczyszczenie powietrza przez pyt zawieszony moze nasilac objawy chorob ptuc w tym, POChP oraz astmy i moze bye odpowiedzialne za powazne problemy zdrowotne doprowadzaja_c do pobytu w szpitalu lub nawet przedwczesnej smierci. Rowniez ozon moze pogorszyc objawy chorob ptuc i doprowadzic do czQstszych wizyt na izbie przyj^c i pobytow w szpitalu. Powietrze w pomieszczniach zamkniqtych Zanieczyszczenia istniejace w domach i innych budynkach moga, rowniez bye szkodliwe dla osob chorych na POChP i astm§. Wiele osob starszych sp^dza 90 procent swojego czasu przebywajac w pomieszczniach zamknietych, gtownie w domu. Powszechnymi srodowiskowymi czynnikami ryzyka mogacymi powodowac POChP i astme sa_: dym papierosowy (aktywne i bierne palenie), tupiez zwierzQcy, roztocza i karaluchy, plesnie(,,grzyb"), kurz i pytki roslinne. Innymi zrodtami zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach zamknietych powoduja.cych POChP lub ataki astmy sa.: spaliny ze spalania oleju opatowego, gazu, nafty i wegla oraz materiaty budowlane i wyposazenie mieszkan wykonane z prasowanych materiatow pochodzenia drzewnego. Pestycydy, srodki czyszcza.ce uzywane w gospodarstwach domowych oraz substancje majace draznia.cy zapach rowniez moga. wzmagac te choroby. ------- Zanieczyszczenia istniejqce w domach i innych budynkach mogq rowniez bye szkodliwe dla osob chorych na POChP i astm?. Co mozesz zrobic, aby Ikontrolowac i redukowac wptyw I srodowiskowych czynnikow ' ryzyka na twoje zdrowie • I I I I I I I I I I Jesli ty lub twoi bliscy dostrzega. oznaki POChP lub astmy, nalezy skontaktowac si? z lekarzem i przestrzegac jego zaleceh. Kluczem do leczenia tych chorob jest podj?cie srodkow zapobiegawczych i ograniczanie wptywu srodowiskowych czynnikow ryzyka naorganizm ludzki. Podejmij te zapobiegawcze kroki maja.ce na celu kontrol? i zmniejszenie cz^stosci wystepowania objawow chorobo\A^ch, co utatwi tobie i twoim bliskim tatwiejsze oddychanie. • Unikaj dymu papierosowego • Unikaj dymu z piecow opalanych drewnem • Zwalczaj plesnie (tzw. ,,grzyb"), roztocza i karaluchy w twoim domu • Trzymaj zwierzf ta domowe z dala od sypialni • Sprawdzaj raz na rok piec i urzadzenia grzewcze • Szybko usuwaj wszelkie przecieki wody w twoim domu • Sprawdzaj Indeks Jakosci Powietrza W miar? mozliwosci ogranicz czas przebywania na zewnajrz w dni, gdy czystosc powietrza jest niezadowalaja.ca. Indeks Jakosci Powietrza (UP) okresla czystosc powietrza i jego wptyw na twoje zdrowie. Jezeli masz dostep to Internetu, to wiecej na temat UP mozesz dowiedziec si? wchodz^c na stron? www.epa.gov/airnow. Jezeli nie masz dostepu do komputera lub internetu, to informacj? na temat Indeksu Jakosci Powietrza mozesz uzyskac z prognoz pogody w prasie codziennej, telewizji i radiu. I ! ! Zapoznaj si? z Aging Initiative - programem oferowanym osobom w starszym wieku przez Agencjf Ochrony Srodowiska (EPA) Program ten ma na celu ochrone zdrowia osob starszych przed czynnikami srodowiskowymi przez koordynacje badari w tym zakresie, opracowanie strategii zapobiegania i edukacji publicznej. Aby uzyskac wiecej informacji na temat tego programu nalezy wejsc na strong internetowa. www.epa.gov/aging. Plakat zatytutowany ,,Dbaj o zdrowie w starszym wieku i oddychaj tatwiej" poswiecony osobom starszym cierpia_cym na POChP i astme mozna rowniez sci'3gna_c z tej strony internetowej (EPA). AGING Initiative Uwagi koiicowe 1. Statystyczne Raporty Narodowego Urz^du Zdrowia, Tom 55, Numer 10, 15 marca 2007 r. 2. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom, U.S. Departament Zdrowia i Opieki Spotecznej (2002) Podsumowanie Badah nad Przewlekta^ Obturacyjna^ Choroba^ Ptuc,Stany Zjednoczone, 1971-2000. 3. Krajowy Instytut Badah Serca, Ptuc i Uktadu Krwionosnego, Zestawienie Zachorowalnosci i Umieralnosci, 2004. 4. Amerykahska Fundacja Astmy i Alergii. Koszty wywolane astma^ w Ameryce. http://www.aafa.org/display.cfm?id= 6&sub=63&cont=252 5. National Center for Health Statistics. Raw Data from the National Health Interview Survey, U.S., 1982-1996, 2001-2004. Polish translation of: /Age Healthier Breathe Easier Publication Number: EPA100-F-07-034 ------- |