IOND
DANO A LA VISTA
Protejase de la radiacion UV
a mayorfa de los
estadounidenses comprende
la relation entre la radiation
ultravioleta (UV) y el cancer
de piel. Muchos son menos
conscientes de la conexion
entre la radiacion UV y el dano
a la vista. Debido al mayor
nivel de radiacion UV que Mega
a la superficie de la Tierra,
principalmente a causa de la
disminucion de la capa de ozono
en la estratosfera, es importante
tomar las precauciones necesarias
para protegerse los ojos.
PARPADO
MACULA
PUPILA' \
CRISTALINO
Posibles efectos de la radiacion
UV en los ojos
La radiacion UV, ya sea que se trate de luz solar natural o de rayos UV
artificiales, puede danar el ojo, y afectar tejidos superficiales y estructuras
internas como la cornea y el cristalino.
La exposition a largo plazo a la radiacion UV puede causar cataratas, cancer de
piel en la zona de los parpados y otros trastornos de la vista.
A corto plazo, la exposition excesiva a la radiacion UV durante actividades
diarias, induidos los reflejos de la nieve, el pavimento y otras superficies, puede
quemar la superficie frontal del ojo, lo cual se asemeja a una quemadura solar
en la piel.
El efecto acumulativo por pasar largas horas bajo el sol sin usar la protection
ocular adecuada puede aumentar las probabilidades de desarrollar los
siguientes trastornos de la vista:
# Cataratas: una nubosidad en el cristalino del ojo que ocasiona
vision borrosa.
# Ceguera de la nieve (fotoqueratitis): una quemadura temporal
pero dolorosa en la cornea ocasionada por pasar un dia de playa sin
anteojos de sol, por recibir el reflejo de la nieve, el agua o el asfalto, o
por exponerse a fuentes de luz artificial como las camas de bronceado.
# PteNpion: un crecimiento anormal, pero por lo general no canceroso,
en el rabillo del ojo. Es posible que crezca sobre la cornea y bloquee
parcialmente la vision, para lo cual podria ser necesario recurrir a la
cirugia para extraerlo.
# Cancer de piel en la zona de los parpados: el carcinoma de celulas
basales es el tipo mas frecuente de cancer de piel que afecta los
parpados. En la mayorfa de los casos, las lesiones se producen en
el parpado inferior, pero pueden presentarse en cualquier lugar de
los parpados, en el rabillo del ojo, debajo de las cejas y en areas
adyacentes del rostro.
iSabia que...?
&EPA
22.3 millones de estadounidenses tienen cataratas.
# Los costos medicos directos de las cataratas son de
millones por ano.
5.8 mil
United States
Environmental Protection
Agency
Fuente: Institute Nacional del Ojo, Institutes Nacionales de la Salud, Departamento de Salud y Servicios
Humanos de los EE. UU., www.nei.nih.govy Prevent Blindness America, www.preventblindness.org.
@ Reciclado/Reciclable. Impreso con tintas a base de aceite vegetal sobre papel procesado libre de cloro que contiene al menos 50 % de fibra reutilizada.
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Programa SunWise de la EPA:
education para jovenes sobre
protection solar
El programa SunWise es un programa educative sobre
medio ambiente y salud que ensefia a los ninos y a sus
cuidadores como protegerse de la sobrexposicion al sol.
El programa emplea componentes basados en las aulas,
las escuelas y la comunidad para desarrollar conductas
prolongadas de proteccion solar en los ninos.
Cuando elija anteojos de sol para ninos, SunWise
en colaboracion con Prevent Blindness America le
recomiendan lo siguiente:
Lea las etiquetas: siempre busque las etiquetas
que indiquen de manera clara que los anteojos de
sol bloquean del!.
al 100 % de los rayos
UV-AyUV-B.
* Controle con
frecuenciaque los
anteojos de sol se
ajusten bieny que nn
esten danados.
» Elija anteojos de
sol que se ajusten
al rostro y al estilo
de vidade su hijo,
y que sean lo
suficientemente
grandes para cubrirle los ojos desde la mayoria de
losangulos.
Busque un sombrero de ala ancha para usar con
los anteojos de sol. Los sombreros de ala ancha
reducen en gran medida la cantidad de radiacion
UVque llegaalos ojos.
Para obtener mas informacion sobre SunWise
y la manera en que puede participar, visite
www.epa.gov/sunwise.
SunWise-Yrsv
un programa que irradia buenas ideas
Programa realizado en asoclacion con la Agenda de Proteccion Amblental de los EE. LIU.
www.epa.gov/sunwise/es
Protejase los ojos
La mejor proteccion contra los rayos UV se alcanza combinando las
siguientes medidas: anteojos de sol que bloqueen del 99 % al 100 %
de los rayos UV-A y UV-B, sombreros de ala ancha y lentes de
contacto con bloqueo UV para los que usan este tipo de lentes. Los
anteojos de sol envolventes y los sombreros de ala ancha brindan
proteccion adicional porque ayudan a bloquear los rayos UV y evitan
que lleguen a los ojos desde los laterales y la pane superior.
Preguntas frecuentes
EPA 430-F-13-003
May 2013
P: iQuienes corren riesgo de sufrir danos a la vista?
R: Todos corren riesgo. Todas las personas de todos los grupos
etnicos son susceptibles a sufrir danos a la vista debido a la
radiacion UV.
P: iCuando debo usar anteojos de sol?
R: Todos los dias, incluso los dias nublados. La nieve, el agua,
la arena y el pavimento reflejan rayos UV, lo cual aumenta la
cantidad de rayos que llegan a los ojos y la pi el.
P: iQue debo tener en cuenta al elegir un par de anteojos de sol?
R: No importa que estilo u opciones de anteojos de sol elija, debe
insistir en que sus anteojos de sol bloqueen el 99 % al 100 % de
la radiacion UV-A y UV-B.
P: iDebo comprar anteojos de sol costosos para garantizar mi
proteccion contra la radiacion UV?
R: No. Siempre que la etiqueta especifique que los anteojos de sol
brindan una proteccion del 99 % al 100 % de la radiacion UV-A
y UV-B, el precio no deb erf a ser un factor decisive.
P: iTodos los lentes de contacto bloquean los rayos UV?
R: No. No todos los lentes de contacto brindan proteccion contra
los rayos UV ni los mismos niveles de absorcion. Solicite mas
informacion al profesional de cuidado de los ojos y recuerde que un
metodo combinado tiene mejores resultados.
Para obtener mas informacion, comunfquese
con las siguientes instituciones:
Academia Americana de Oftalmologia, www.aao.org
Asociacion Americana de Optometrfa, www.aoa.org
Institute Nacional del Ojo, www.nei.nih.gov
Prevent Blindness America, www.preventblindness.org
RECUERDE:
I .a exposicion a la radiacion UV tiene efectos acumulativos en
s ojos. Los danos del presente causaran problemas en los
os en el future.
ROTEJASE LOS OJOS TODOS LOS DIAS.
SE ANTEOJOS CON BLOQUEO UV Y SOMBRERO.
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